【星光摄小】肯定自己 接纳自己——摄山星城小学第十四周心理主题班会

如果说，在世界中有一个人能够永远陪伴你、理解你，那就是我们自己。只有先爱自己，才能再爱他人。为帮助同学们更加懂得关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，塑造阳光心态，迎接“5•25心理健康日”的到来。5月24日下午，摄山星城小学朝阳路校区开展了“肯定自己 接纳自己”心理健康教育主题班会活动。

活动中老师们引导学生说说自己的优点，挖掘出自己身上的闪光点。同学们积极发言，在欢声笑语中，在趣味游戏中，同学们认识到自己的独特性，增进了相互了解。

各班级通过一个个生动的事例，引导同学们积极地面对生活中的问题、烦恼、挫折,以自信平和、积极乐观的阳光心态应对当下的学习和生活，积极传播正能量。各班主任们还带着孩子们认识自己的情绪，并学习如何疏导，养成阳光自信的心理健康观念。让学生了解自己的心情变化，把他们的心情变化编成故事与大家分享,在事情的发展中重新认识自己，正确对待自己的情绪变化。

爱自己，是终身浪漫的开始。此次心理健康教育主题班会的开展，有效普及了学生的心理健康知识，提升了心理保健意识，给予学生倾诉的机会，借此了解学生的心理状态，也教给学生正确疏解心理压力和化解不良情绪的方法，让学生心中有理想，眼中有阳光，生活有力量，对学校的健康、和谐发展起到了积极的推动作用。

撰稿人：李倩玉

拍照人：各班班主任

审核人：胡建南